培养孩子专注力最主要的是在孩子小时候，当他正专注于自己的事情的时候，尽量不要去打扰他。那么，孩子注意力培训要点具体还有哪些呢？
孩子注意力培训要点
1.发现和培养孩子的兴趣
大家其实会发现，我们说孩子专注力不行，往往是孩子看书的时候，做作业的时候不能全神贯注，而在玩游戏和看动画片的时候，能很长时间不走神儿。所以说，很多孩子并不是专注力低，而是把自己的专注力放在了不是家长所希望的地方。所以我们更多的是要学会引导孩子放注意力的地方。
专注源于兴趣，我们要做的更重要的事情是帮助孩子培养出对于学习、阅读、观察等方面的兴趣。
2.一次只做一件事
专注的意识就是全神贯注的做一件事。
我特别有感触的一件事儿是，在一个儿童游乐城堡里见过这样一位妈妈，小孩子在玩积木，妈妈再旁边不停的和孩子说话，诸如“宝贝你看这个”“宝贝你给妈妈搭个汽车”“哎呀我的宝贝真棒！”之类，这样孩子就需要一边玩一边不停的应付自己的妈妈，就连周围的孩子都被影响。相反我还见过一位有经验的老师，会在大人试图打断孩子的活动时告诉大人：他在工作，请不要打扰他。要提高孩子专注力，我们也要有这样“不打扰”的意识。
3.放慢孩子的生活节奏
现在的孩子生活节奏过快，我们往往在很短的时间单位里要求孩子阅读，听音乐，读英语，锻炼身体……这就导致孩子没有时间去专注，所以我们在帮助孩子制定行动计划时，要有意识的延长每项任务的时间，让孩子有时间去专注。
延长孩子的专注时间，还要学会减少孩子的没事事项，我们大人一天之内能够专注去做的事情尚且有限，更不要说孩子了，一天之内，不要给孩子制定太多的事情，需要养成的习惯也可以一个一个来。
而有些孩子，因为在课外上了太多的兴趣班补课班，导致注意力消耗，这样在学校时就会不自觉地想要放松，这样本末倒置的现象生活里比比皆是。
4.让自己成为孩子的榜样
首先我们要明白，孩子对于爸妈给的东西，绝对是不管好坏照单全收的。家长的样子就是孩子的样子。
很多家长在孩子做作业的时候看电视玩手机，还抱怨孩子不能专心做作业。这就是一种必然，当家长做不到的时候，对孩子提要求就没有说服力了。所以，家长要成为孩子专注力培养道路上的伙伴而不是监督员。
孩子注意力培训四不要
1.一次性不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩玩具也是。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
2.平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。孩子沉浸于他的兴趣同时其实也在无意中培养自己的注意力。父母可在孩子做完他们的”工作”之后，给予孩子鼓励比如，你能这么专注地做好一件事情呀！你是怎么做到的呀？”与孩子一起找到能专注的原因，强化他”这么专注”的记忆，慢慢养成专注的习惯。
3.家长陪孩子读书不可提倡。有时父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔会让孩子没法集中注意力。家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，不要那样。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。
4.家长不要以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力：一会削只苹果送一杯开水；一会提醒注意保护眼睛；一会批评或表扬孩子的表现，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，哪里还能专心学习呢？
孩子注意力的培养和提高不是一日之功，更需要家长们的坚持与陪伴。