女儿夜不归宿的原因有很多，家长首先要了解她的内心，可能是因为学业上的压力，人际关系的烦恼，或是对家庭有所不满。家长不能简单地斥责孩子，首先要理解她的内心，尝试从她的角度来看待这个问题。
就新时代需要家庭教育从社交角度，女孩子夜不归宿也不可取，家长需要进行及时的教育，塑造女儿正确的价值观和健康的生活方式，比如和她沟通交流，教育性的启发女儿的自我认识和自我控制，慢慢地建立自己的人格和金钥匙。
女儿夜不归宿不是只是家长要排除的问题，更需要女儿自己认识到问题的严重性，并且采取行动来解决。家长可以帮助女儿建立自我保护意识，比如告诉她安全自护的方式、和社交正义女友交往以及在自己控制的范围内，教育她明确的活动时间和范围确定。
在发现孩子出现夜不归宿的行为时，很多家长气急上头，对孩子大打出手，这样只会让孩子产生逆反心理，孩子就会更加和家长对抗。所以，家长要头脑冷静，千万不要简单粗暴，耐心找到孩子夜不归宿的原因。家长要讲究沟通的艺术，特别是对处于14岁青春叛逆期的女孩子。父母要用亲身经历来引导孩子，不要过多干涉她的事，要让孩子主动向自己倾诉，使孩子有家庭归属感。
学习压力过大，家长（老师）教育方法不当。孩子总达不到家长所期望的目标，看不到好脸色，听不到好话语，甚至挨骂遭打。自控能力差，自我意识弱的孩子，容易受他人的诱惑，别人有了离家出走的想法邀他一块走，碍于面子或怕失去朋友，而盲从。
保持冷静，不要过于激动或生气。然后，你可以与女儿进行深入的沟通，了解她的想法和原因，询问她是否有什么问题需要解决，以及她的心理状态。理解女儿，用温和的态度引导她，让她感受到你的关心和担心，并允许她表达自己的想法。
如果女儿夜不归宿是因为家庭环境太放松，那么家长就需要制定一些家规了。家规不仅仅是为了限制女儿的行为，更重要的是为了让女儿知道家庭的规矩和价值观。良好的家庭氛围可以让女儿感受到家庭的温暖和支持，从而更加愿意和家人沟通和分享。家长应该尽可能地抽出更多的时间陪伴女儿，关心女儿的成长和发展。