家庭中缺乏有效的沟通方式可能导致孩子不愿意与父母亲近。如果父母不理解孩子的感受或需求，或者孩子感到无法表达自己的想法和情绪，他们可能会与父母疏远。可能是平时母亲对孩子管束的太严厉了，导致孩子压力很大，没有自己的私人空间，感觉很压抑，所以和母亲关系不好。
有的父母在生下孩子后就把孩子放在老人哪里，自己或是当甩手父母，或是出外打工。一年里孩子都见不到父母几次，所以和父母不亲。如果父母过度保护或控制孩子的生活，不给予他们足够的自主权和决策权，孩子可能会感到压抑和束缚，从而与父母疏远。
很多妈妈一直精心照顾孩子，结果，奶奶没带几天，孩子就不跟自己亲，总黏在奶奶，妈妈觉得自己养了个白眼狼，搞不懂孩子为啥这样对自己。如果孩子总黏着一个人，那说明孩子的安全感不够，而被他粘着的那个人，正是他建立安全感的重要他人。
高质量陪伴是最快速让孩子亲妈妈的方法，没有之一。高质量陪伴，就是全身心与孩子相伴，而不只是在孩子身边，如果妈妈一边玩手机，一边回应孩子，孩子会有种被忽视的感觉，感觉不到自己的重要性。与孩子在一起的时候专注于孩子，让孩子感受到他对你来说很重要，每天抽一些时间，放下手机，放下家务事，专心陪伴孩子，跟随孩子，与他一起做他喜欢的事情。
当我们陪伴孩子的时候，很容易受其他事情影响而离开孩子或分心，这都能让孩子感受到自己被忽视，孩子一直在等待我们的专注陪伴。
比如：妈妈陪伴孩子时，想起还没有取快递，于是告诉孩子自己先玩，妈妈取个快递就回来，孩子会认为快递比自己重要。或者妈妈玩手机正起劲，对于孩子的问话或交流充耳不闻，孩子也会有被忽视的感觉。
陪伴孩子的时候尽量不要被任何事打扰，如果那件事确实很紧急要去做，如果可以带着孩子做，比如取快递，就可以让孩子参与。如果不能带着孩子，也要提前跟孩子解释，后面补偿孩子。
好的家庭环境，会让孩子感受到爱的温暖。相反，如果爸爸妈妈总吵架，互相在孩子面前抱怨对方不好、不对，孩子每天都在消化这些负面的情绪，如果承受不住就会对家产生厌倦，对父母产生疏离感，所以聪明的妈妈要会营造温馨、和谐、融洽的家庭环境。
同时父母和孩子也相互尊重，对孩子的教养采取民主的方式进行，经常和孩子沟通思想，了解孩子的需求，帮助孩子解决遇到的问题，纠正错误，培养孩子的自信心以及良好的做人品质。这样等到孩子长大后，也会和妈妈、和家庭保持着亲密的关系。
父母每天留出20分钟的时间，抛开“爸爸妈妈”这个形象，从规则制定者和约束者的角色里跳出来，痛快得跟孩子玩。不做任何指导，不给孩子任何约束。哪怕就铺一个地垫，或者在床上，和孩子一起享受这20分钟的无忧无虑。在陪伴孩子的时间里，父母一定要注意：充分给孩子以自由，而不是让孩子紧张。