注意力是学生学习的第一要素，就是学生专注于学习的能力。注意力不集中是孩子学习成绩差的主要原因。因为上课跑神，所以听不懂或者掌握的知识不系统，日积月累，必然厌学。那么，面对孩子总是不专心精神不集中怎么办呢？
孩子总是不专心精神不集中怎么办
培养孩子的专注力，首先要进行兴趣的培养。
每个孩子都有自身的优势，而优势发挥最好的基础是兴趣。家长要在孩子年龄特点的基础上，多观察孩子感兴趣的事物。培养了孩子的兴趣，孩子就会对感兴趣的事物专注，可以以此出发，培样习惯性的专注。例如孩子8个月的时候，我发现她特别喜欢翻书，她可以将一本几百页的书从头翻到尾。虽然那时她的行为不是阅读，但她对纸张类的东西是感兴趣的。从此，我每天都会把几本书放到她面前，她翻的不亦乐乎。再过一段时间，我会陪她花费一半的时间阅读，现在如果我没有时间陪她，她会自己去拿书阅读，而且只要不被打断，她精力会非常专注，一直沉浸在阅读的乐趣中。
减少父母干涉，不要轻易打断孩子
在孩子学会爬行的时候，他就更多地探索对周围事物。一会去拿这个，一会去摸摸那个，不管他在做什么，父母都不要去干涉（靠近危险物品除外）。比如宝宝在玩玩具，家长就过去一把抱起他来，这时不但打断了他的专注力，还会干预了他的探索能力，久而久之，这种危害在孩子学习的不专注上就表现出来。玩的时候要让孩子痛痛快快地玩，学习的时候孩子才会专注地学。
控制接触电子产品的时间
电子产品，即手机、电视等，对孩子的神经元发育有一定的危害。当一个孩子沉浸在电子影像中时，他的兴趣、感知等会被电子产品的影像左右，这种左右主要表现在孩子会失去互动的机会，从而使大脑反射的印象都是片段式的（所以三岁前是不提倡孩子看电视、玩手机的）。久而久之会发现孩子偶尔有会发呆，反应慢的情况。
加强亲子感情的培养
亲子感情培养很重要。孩子不管对什么感兴趣，需要亲子感情为基础。因为孩子在探索阶段对任何事物都好奇，这就需要家长引导，帮助孩子去解答那些好奇，让他有个正确探索的开始。
通过游戏培养专注力
1、将玩具放在房间的各个角落，然后列一份玩具清单。
2、当孩子想到玩玩具的时候，告诉孩子‘玩具藏起来了，我们的任务就是将它们找出来。
3、告诉孩子清单上有哪些玩具，它们藏在哪些地方，让孩子将它们找出来。
4、当孩子将所有玩具找出来后，可以随意玩这些玩具，要求最后将玩具整理好。
此外，家长也要做到以下几点
1、平时要培养孩子专注力，做事情要专一
孩子在做作业或者做其他事情的时候不能干扰孩子，也不能让他做一件事又要她做另外一件事，这样只会让他的心思不能静下来，特别是不能让她一边看电视一边做作业。
2、营造安静的氛围
孩子需要安静的氛围完成事情的时候，我们尽量的不要弄出声音，或者给孩子一个安静的书房，让它在安静的地方专注完成事情。
3、家长要以身作则，莫在孩子面前马虎做事
现在有些家长都喜欢一边吃饭一边玩手机回复信息，这样的习惯一定程度也会让孩子跟着学习的，我们可以换位思考一下，为什么别人可以做事不专注，为什么我就要专注做事呢，一样的道理，所以我们要在孩子面前做好榜样。
孩子总是不专心精神不集中，这些是一部分小孩子存在的一种正常习惯，但是家长必须要重视这个问题，一旦孩子长大了之后还一直保留这种习惯，那就不好了。