小孩子比较容易受到外界环境的干扰，对周围的很多事物感兴趣，就会出现专注力不集中，不能专心做某件事情。保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户……门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中。那么，家长面对7岁孩子注意力不集中怎么办呢？
7岁孩子注意力不集中怎么办
1、搭建干净地理环境
要搭建一个专注力不集中化的地理环境，小孩子在培训学习的状况下，家中物品的置放不乱七八糟，要把桌上与培训学习无关紧要的东西都收拢来。
成人在家里不大声发言和看剧，不做小孩子的电磁干扰，爸爸妈妈也无须影响小孩子的培训学习设计构思和注意力培训，一些爸爸妈妈检查小孩子的工作中时错误，就说，你这道题做不对，也不闻不问小孩子早已写其他工作中。
2、合理安排时间
对于小孩子来讲，他们的注意力培训一般不超过15分钟，一旦超过这一时间小孩子便会专注力不集中化的情况造成。因而，早平时孩子写作业写很累就需要他休息一会儿再写，工作中才能够有效的提高培训学习质量。
3、改定时重启为定性分析
一些爸爸妈妈看到小孩子八点就写完工作中了，因而让小孩子额外再做题。那般小孩子便会导致青春叛逆期，总而言之早写完也得写，还不如晚一点儿写完。
4、选择无须过多
过多的书籍和玩具一直让孩子注意力疏松。每一次给孩子玩具也无须超过两到三个，想玩这类放回原先地区再拿别的玩具。倘若小孩子确实实在看不下去书，爸爸妈妈要告之小孩子，想换书可以，但是可以给宝妈妈们讲下这一部书的意思吗？
5、减少叨唠训斥
平时即便小孩子有注意了不集中的状况下也要尽可能的减少训斥小孩子，因为经常的训斥小孩子会内心认同本身注意力训练不集中，会使小孩子缺少自律意识的专业能力。
7岁孩子注意力不集中训练方法
1、拼图
拼图游戏需要高度集中注意力，让儿童玩拼图，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数，拼图要选儿童熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，要让儿童有成功感，才能保持他对拼图的热情。
2、生活小帮手
儿童对妈妈的日常用品很关注，可以让孩子帮忙找东西，东西要放在规定的地方，等儿童熟悉后，悄悄挪动位置，但不要藏匿，让他稍加寻找就可以看见，儿童找到后，要感谢他，并引导他说出东西应该放在何处，寻找物件的游戏目标明确，容易集中起注意力。
3、找相同
一堆三种颜色的三角形积木，你拿出一块，让儿童找出同这个一样颜色的积木；或者一堆三种形状的同色积木，你拿出一块，让儿童找出同这个一样形状的积木，当儿童能够掌握颜色和形状概念时，可以提高难度，让他找出同你手里同样颜色和形状的积木。
从观察物件单一特性到两重特性，需要一个过程，不要急于求成。
4、复述数字
给小孩出一组数字，如5473869，让孩子重复，可以从七位数字开始，然后再慢慢升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次，坚持玩有很好的效果。
5、抄书
将孩子喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上，刚抄的时候，一次看的字数不得少于六个，以次增加，当平均每次能看（记住）约十五个时，注意力的专注性已经训练得很不错了。
6、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。
7、买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。
7岁孩子注意力不集中，以上这些方法都可以有效锻炼孩子的注意力，家长要坚持和耐心教育孩子，相信可以大大提高孩子的注意力。