现代社会生活条件好了，可供孩子们游戏玩乐的接触面广泛专注力分散，为培养孩子专注的好习惯，各家长真是倾尽心思各尽所能。那么，提高专注力最有效的方法有哪些呢？
提高专注力最有效的方法
1.尽可能找孩子最感兴趣的事情让他沉浸其中专注去做。
2.当孩子在做某项事情非常专注的时候，不可轻易去打扰或去干扰甚或是强行中断他。比如孩子正在专注地画画、写作或思考作业时，这时到了吃饭点或睡觉的时间，此时我们就不可轻易中断他而强行叫他去吃饭或睡觉，至少让他再专注0.5H~1H（小时）左右，然再以其他转移注意力的方法让他慢慢从正专注已久的事情中将注意力吸引转换到我们要提醒他做的事情上。
3.陪伴孩子弹琴、画画、下棋、制作模型等这些专注力强的事情上来。选择孩子既喜欢又觉得适合他个性发展的兴趣爱好中去，加以好好地培养孩子的兴趣与专注力，而且也不可主观地轻易带孩子中断或更换孩子的这种爱好哦。
4.家长言传身教，既不轻易打断孩子专注的事情，也不轻易中断自己正在专注做的事情。而且首先自己要在某事或某项工作上给孩子做专注表率作用，不轻易中断也不轻言放弃。
5.孩子一旦在某件事情上表现得很专注，家长就应该好好的培植他的这种专注力，比如观察蚂蚁、蜘蛛或观天象、云彩等，绝不可朝笑或肆意打断他的专注。即使家长不支持孩子做这件事，但也不能在他专注做这件事情的时候粗暴地打扰或中断他，这会抹杀孩子的专注天性，这样做的后果是：有可能孩子以后就很难再度培护起这种专注力了。
当然，家长也可以在跟孩子聊天的时间，好好跟他探讨一下你们为何反对或不赞成孩子专注做某事的原因，争取理性沟通，以尊重孩子为前提。
提高专注力的重要性
专注力强的孩子，能够专注于自己正在进行的事情，能够排除掉很多外界的影响，当他们全身心投入到这件事情中去的话，他们的身体各个器官也都是集中在这件事情上的，自然是很高效而且很容易很成功；
而注意力不够集中的孩子呢，虽然看上去在做这件事情，但他们的心思早就不知道跑到哪里去了。这种毫不在意一心二用的方式，不管孩子在这件事情上耗费了多少时间，最终的收获还是甚微。
培养孩子的专注力，对于孩子的脑部劳动具有重要的意义。那些专注力集中的孩子，学习效率快，学习质量高；相反，那些专注力不够集中的孩子则写作业马虎，做事情粗枝大叶。稳定持久的专注力则是学习中不可缺少的一方面。
提高专注力最有效的方法已经告诉您了，家长要合理运用，对孩子来说，专注力是一切学习的开始，是孩子最基本的适应环境的能力.