在生活中,父母也可以正确地引导他们的孩子提高注意力,比如和他们的孩子玩积木,让他们找出一种颜色或一种形状。在他们孩子的活动或学习中,他们应该尽量不打扰孩子。下面我们具体来看看11岁男孩注意力不集中怎么办。
11岁男孩注意力不集中怎么办
1、让孩子明确学习、奋斗的目标,并通过自己的努力达到目标。只有让孩子明确了远大的目标(有乐趣、有价值、有实现的可能),才能培养其注意力。
2、培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是较好的老师”,孩子一旦对某一事物产生了兴趣,就会集中注意力,专心致志。
3、在游戏、学习及做家务中,应尽量增加孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动,这对培养孩子的注意力是十分重要的。
4、家长在孩子学习时,要尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。
5、科学安排儿童生活起居时间,做到生活学习有规律、有计划。另外,还可以通过提醒孩子坚持体育锻炼,培养其意志力的途径,进一步增强其注意力。
培养孩子注意力须避免的4点表现
1、家长言行表现急迫
急迫的言行会对孩子产生不良的影响,在长期的耳濡目染之下,孩子也会学着家长说出情绪焦躁的话。虽然家长只是希望自己能够在工作及家事上更有效率,但是这样急切的心理容易给孩子树立不好的榜样。这样一来,一旦孩子碰到难以解决的问题时,首先想到的不是耐着性子去解决,而是先发一通脾气再说。
2、考虑事情过于长远
当然,眼光长远一些并非坏事,但是眼光长远并不代表可以跳过现在。如果孩子长期被这样的价值观所教导,那么将难以享受和满足现有的一切,自然也就无法培养起足够的专注力。
3、过度放任孩子
过度的自由和放任,对于孩子的专注力也是有害无益。由于现在家长的工作都很繁忙,所以在把孩子接回家之后,很多人的办法就是打开电视给孩子看,或让孩子自行从事所喜欢的活动。久而久之,孩子自己就会养成一回家就开电视的习惯。由于没有家长在旁边引导和督促,专注力的培养也就很难有好的效果。
4、常常打扰孩子
可能是出于好玩的心态,当孩子很专心地自我活动时,有些家长总是喜欢突然跟孩子闹一下,或是要求孩子去做别的事,这是一种非常不合理的行为。如果家长希望培养孩子的专注力,那么当孩子在很专注地游戏(非电子游戏)或看书时,家长最好不要马上打断孩子的行为,而应采用预告的方式或使用一些辅助工具,如铃铛、闹钟等。
面对11岁男孩注意力不集中怎么办的问题,家长要知道十一岁最低也上四年级了,有了一定的认知能力了。可以带孩子一起去旅游,多与孩子沟通,注意观察孩子的爱好,投其所好,培养孩子的专注力。