可以买一些提升专注力的玩具,书本等,像我小孩注意力不集中,我就给她买贴图书,这个可以让她专心一点,还有图画捉迷藏的书,买那种小的积木让她拼,她可以拼很久,像不专心的孩子都可以去试试,还有很多的方法,我们都可以去试试,孩子注意力不集中要多锻炼。下面具体来看看孩子的专注力怎么去培养吧!
孩子的专注力怎么去培养
1、挖掘孩子的兴趣点
对于孩子而言,专注力和学习兴趣是相互影响的。家长如果想培养孩子的专注力,首先要明白孩子的兴趣点所在,从他感兴趣的事儿上着手。
2、感情注入培养专注力的稳定性
注意力需要自控力,更需要稳定性,往往注意力持续的时间越长,稳定性越好,这是父母培养孩子的耐心、自控力的目标。所以,但是这种培养需要情感沟通、情感激励,强迫式的管教下培养出来的注意力,往往违背初心,是不稳定的。
3、多接受外界刺激,加强感觉统合能力训练
加强孩子的感觉统合能力,不但有利于增强孩子的体质,而且对孩子未来的发展也有积极的影响,让孩子获得良好的情绪体验,培养良好的情绪管理能力、社会适应能力和语言表达能力。
4、减少对专注的干扰
在孩子集中注意力的时候,不要暴力打断,这只会让孩子反感和恐惧,下一次就很难集中做这件事了。不要一次性满足孩子太多,比如给孩子玩具时,只给一件,给孩子书时,只给一本,太多的玩具只会分散注意力,或者让孩子过度沉溺于此,在孩子没有自控力的情况下,任何兴趣都要适可而止。注意力也是很疲劳的消耗,注意让孩子保持放松休息,防止孩子过度专注产生厌烦和精神疲劳。
孩子专注力差的表现
1、好动,坐不住。
2、无精打采,心不在焉,或者想入非非,老走神。
3、粗心,马虎,差错多,做事无效率。
4、拖沓,磨蹭。
5、一心多用,有始无终,学习、做事质量低,效率不高。
6、活动过多:在任何场合下都无法安静,手脚不停或不断插嘴、干扰大人的活动,平时走路急促,经常无目的乱闯乱跑,不听劝阻。
7、冲动任性:情绪不稳定,易变化,常常不假思索就得出结论,行为不顾忌后果。
8、自控力差:不遵守规章秩序,不听老师、家长的指示,做事乱无章法,随随便便,一切听之任之,不能与别人很好合作,容易与他人发生冲突。
9、人际关系紧张:与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突或打架。
10、轻易打断别人谈话,不假思索的响应;或是无法按控制自己的行为;很容易被众多新鲜的刺激所吸引,抗诱惑和干扰的能力差,他们往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会。
孩子的专注力怎么去培养,需要在保护好孩子专注力的基础上,适当的做出一些引导和训练,帮助孩子提高专注力。 充分尊重孩子的兴趣。兴趣是最好的老师,这句话在孩子身上尤其明显。