对于学习阶段的孩子来说，他们最主要的任务是学习，而学习并不是一件轻松的事，浮躁心态是学习的大敌，专注度不高，容易分心是学习失败者的亲密朋友。那么，孩子不专心怎么训练呢？小孩做事不专心，我见过的最有效的方法就是：引导孩子确立目标，引导孩子多做他感兴趣爱好的事。下面具体来看看孩子不专心怎么训练。
孩子不专心怎么训练
1、营造干净环境
首先父母要帮孩子营造一个比较好的环境，孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西，一定要收起来，孩子在学习的过程当中，家人不要在家里大声说话或者是看电视，更不要去干扰孩子。
2、合理安排时间
小孩子的专注力一般不会超过15分钟，如果超过这个时间段，那么就很有可能会走神，所以如果孩子写作业写累了的时候，就应该让他们休息一会儿再写，这样才能够有效的提高学习质量。
3、改定时为定量
有些孩子在回家之后第1件事情就是写作业，有时作业完成时间比较早，家长又额外给孩子增加作业量，这样就会让孩子有逆反的心理，长时间下去很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业。
4、选择不要太多
虽然说在孩子的成长过程当中，书籍和玩具是非常重要的，但书籍和玩具的种类如果太多，那么也会让孩子注意力分散，给孩子的玩具尽量不要超过2~3个，要让孩子玩好之后放回原处，再去玩别的玩具。一次性也不要给太多书籍，必须要让他们一本一本的读完。
5、减少唠叨训斥
其实孩子注意力不集中，在生活当中也比较常见，父母也不要太过训斥孩子，如果经常训斥孩子，反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。
6、生活养成规律
针对平常注意力不集中的孩子，父母一定要帮助他们养成良好的生活习惯，比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等，如果孩子能够坚持一段时间，会发现这种现象有很好的改善。
孩子不专心的原因
1、家长对孩子的态度
孩子的不专心和成人的纵容有关，缺乏合理规范的孩子做事有头无尾、拖拖拉拉，长久下来，就不会形成纪律感和应有的专心态度。另外，成人本身可能做了不好的榜样，如边吃饭边看电视，孩子模仿成人，也会养成不专心的习惯。有的父母喜欢随意打断或指使孩子，比如孩子正在专心看书，却被指使做其他的事，孩子的不专心就在这种不确定的活动中形成。
2、生活环境
环境是影响注意力的重要因素。环境中的声音、光线、摆设物及其放置方式都会影响孩子的注意力。紊乱、嘈杂、过多的刺激物都会使孩子无法专心。假如孩子从小被允许随意地在沙发上、床上、走廊上吃饭，也可以跑来跑去，学习与游戏没有固定的时间和空间，孩子将会形成一个错误的概念，以为可以随意地做事、玩耍和拖延时间。
专注认真是任何人做好一件事的前提，如果对任何事都敷衍了事，那么注定不会成功，所以孩子不专心进行训练是非常有必要的。