家长要让孩子远离有吸烟风气的环境,尽量不和吸烟的伙伴来往。避免好不容易戒断吸烟的坏习惯,在同伴的“注视”下复发。另外,还要给孩子吸烟制造麻烦,把他的火柴、打火机、电子烟等“工具”藏起来,制造吸烟难度、增大他吸烟的成本。
吸烟固然不好,但是相对于吸烟这件事情本身,孩子为什么会吸烟,可能是家长更担心的事情。在和孩子的沟通中,家长也需要着重了解这一点。这里的“了解”不是去质问,这种方式可能会让孩子拒绝沟通。
孩子年龄比较小,自控能力差,模仿能力强,并且有极强的好奇心,所以家长要注意自己的行为已经吸烟的要尽量戒烟,对孩子才有说服力。同时,家庭应为孩子创造良好的生活环境,让孩子感到轻松愉快,尽量为孩子安排有益的,丰富多彩的娱乐活动。
当发现孩子吸烟时,既不要发火,也不要视若无睹。如果发现孩子吸烟,家长带着情绪去指责,很可能让处在叛逆期的孩子和家长对着干。家长可以等自己的愤怒情绪平复一些之后,找一个合适的时机和场合,再和孩子沟通。吸烟对孩子的身体健康是有害的,家长需要协助、监督孩子进行行为戒断。
家长可以在日常生活中,通过一些活动,比如奖励、表扬等,培养孩子的自制力,并对自己的行为予以奖励。还可以在孩子的学习卡上进行标注,在一定程度上增加孩子戒烟的成功率。
良好的亲子关系是避免孩子出现各种心理或行为问题的根源。父母在孩子的成长过程中,尤其是青春期,要多与孩子沟通交流,多关心、理解、支持,满足孩子的精神和情感需要,减少孩子因在家庭中得不到温暖而产生各种负面情绪。同时,引导孩子以健康的方式排解情绪、正确交友。
家长在孩子的成长过程中,尤其是青春期,要多与孩子沟通交流,多关心、理解、支持,满足孩子的精神和情感需要,减少孩子因在家庭中得不到温暖而产生各种负面情绪。同时,引导孩子以健康的方式排解情绪、正确交友,多跟孩子参加体育运动和其他积极的集体活动。