叛逆的本质是无助。孩子表现出来的种种叛逆，不过是在向父母家长呼救：看看我，帮帮我！ 叛逆，不过是孩子与家长沟通无效所诞生的产物。叛逆的背后是爱的匮乏。如果每个父母家长都能听到叛逆背后的呐喊，就不会简单的跟孩子对立，堵死沟通的情感渠道了
叛逆是权力斗争的产物。爱才是解决问题的最好方式。孩子的叛逆很大程度地来源于父母家长过多的管束和压制。叛逆不是孩子的错。孩子种种的不听话、叛逆，其实都是对父母家长不恰当的教育和错误沟通的反馈。孩子叛逆，往往意味着整个家庭都需要改变了，而不止是孩子。
有的家长属于较为强势的类型，不论孩子的喜好和需求是什么，他们只是按照自己的想法将计划或是物品强加给孩子。而在这种环境下成长的孩子十分渴望自己的观点被别人认同，而为了满足这一需求，很多孩子便采用了一些叛逆的行为来向大人证明自己长大了。面对家长的不理解他们在语言上与家长发生冲突，有学生甚至因家长的打骂而与家长扭打在一起。
家长越是对孩子的意见不屑一顾，孩子越是喜欢跟家长零沟通。孩子有孩子的想法，也有孩子的考虑，家长如果总是霸权主义，对孩子的意见不屑一顾，只会让孩子离家长越来越远，渐渐的沟通越来越少，最终就是零沟通。
家长越是喜欢唠唠叨叨，孩子越是反感。在孩子懂事后，会觉得父母的唠唠叨叨是满满的爱，可是孩子正值青春期的时候就不同，孩子对于家长的这种叨叨，会感觉备受折磨。尤其是那些喜欢翻旧账的家长，在孩子眼里更是糟糕到不行。
如果父母经常打压和否定小孩，往往就容易激怒到他们，使其心理发育扭曲，日后变成一只刺猬，习惯用尖酸刻薄来伪装保护自己，但这样不仅容易刺伤别人，其实自己内心也异常难受。
心理学家艾利克森指出，在发展阶段中的孩子他们会寻求自我同一性，他们从最初那个需要父母照顾的孩子，逐渐变成了开始探索自己是谁，和未来发展方向的成长状态。在这一时期，他们需要从原本的依赖父母的状态而变化到和朋友交往的状态。这是人际关系的一种调整，代表着亲子关系慢慢被替代的一个过程。