家长可以向孩子阐明沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，会给个人成长带来巨大的负面影响。帮助孩子明确人生奋斗目标，可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而改善大学生打游戏严重的情况。
在孩子摆脱游戏沉迷的过程中，家长应当给予孩子足够的关爱和鼓励。如果孩子逐渐减少游戏时间、增加学习和锻炼时间，家长应当及时表扬和肯定孩子的努力和进步，让他们感受到自己的价值和成就。游戏来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，因此家长在发现大学生打游戏严重的时候，千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦，否则你会发现孩子出现了更多问题，比如打架、偷钱等等。
除了游戏，我们应该帮助孩子培养多样化的兴趣爱好。鼓励他们参加体育运动、音乐艺术、读书写作等活动，让他们能够体验到不同领域的乐趣和成就感。同时，我们也要给予他们足够的支持和鼓励，让他们坚持下去。我们应该倾听孩子的想法和需求，尊重他们的意见，并与他们分享我们的关心和观点。与孩子平等对话，让他们感受到我们的支持和理解，同时也要教育他们游戏的负面影响。通过真诚的沟通，我们可以加深与孩子的关系。
根据孩子自身情况，合理地制定小目标。很多家长都喜欢给孩子定目标，但他们的目标却太过缥缈，不切实际，本来孩子的成绩是倒数，你直接要求他拿全班第一，这想想也不可能实现。家长们在给孩子设立目标时，一定要让他们能够看到见，摸得着，稍微努力一下，就可以轻轻松松实现，等他们完成了这么小目标后，家长可以再适当的加大难度，让他们慢慢的进步，切不可好高骛远。
古语有言“棍棒底下出孝子”，在古人看来，只有对孩子严加管束，才能让他们长记性，但是当今社会讲究素质教育，家长的鼓励相比于打骂能起到更好的效果。所以当孩子对学习缺乏兴趣时，家长不妨试着去鼓励他们，孩子在家长的鼓励之下也会更加有前进的动力。
家长不要把游戏看的过于敏感。自己首先有一个良好开放的心态，然后就是好好跟孩子沟通的基础上，做好监督工作。家长要反思自己是不是控制欲太强了，自己是不是没有尊重孩子自己的想法，自己是不是管的太多太宽了，家长要逐步培养孩子的自立、自制力。