母亲需要尝试理解女儿叛逆行为背后的原因。23岁的女孩正处于人生的关键阶段，她们可能面临着职业、感情、人际关系等多方面的压力。这些压力可能导致她们情绪波动，行为叛逆。因此，母亲需要关注女儿的心理需求，了解她们的想法和感受。沟通是解决问题的关键。母亲需要与女儿保持畅通的沟通渠道，让女儿感受到母亲的关心和支持。在沟通过程中，母亲需要保持耐心，倾听女儿的想法，避免过度指责和批评。同时，母亲也可以分享自己的经验和观点，为女儿提供建议和帮助。
23岁的已经不能称之为孩子了，她早已经成年有了比较稳定的世界观和价值观，这时候你就不应该再用教育这个词，而是和孩子共同探讨，同时，她也许不是在叛逆，她是有了自己的想法，你应该尊重孩子的想法。并且以你的社会经验，可以给她一些指导，但是如果孩子拒不接受的话，你也没有其他办法。对孩子多一些宽容和理解。处于这个年龄的孩子，她们现在已经有了自己的心事，不想听从父母的安排，家长就会认为孩子不听话。家长要学会体谅和包容，他们这一时期小错肯定难免，家长一定要允许孩子犯点错，吃点亏，这样才能锻炼孩子的毅力。
当青春期的孩子有要求得不到满足时，会更加产生叛逆的行为，家长更不要过分指责，要将心比心，适当的满足孩子的一些行为。家长的包办代替是孩子形成性格软弱的重要原因之一。一些家长对孩子百依百顺，不让孩子做任何事情。这等于剥夺了孩子自我表现的机会，导致了孩子独立生活能力的萎缩。
有效沟通是消除家长与孩子间隔阂的最好方式。在对孩子进行教育的同时，实际上就是做思想工作的过程，而做思想工作的关键就是在于进行有效地沟通。什么是有效沟通？那就是在沟通过程当中互相之间达成良好的共识，对于某一个问题或者某一个想要达成的目标进行有效地商量，取得了彼此的信任。如果在沟通的时候发生争吵，互相不听对方的话，那就要立即停止沟通，等待合适的机会再进行沟通。
到目前为止仍有大部分家庭依然在沿用棍棒教育，这些家长希望用这种传统的方式，让孩子屈服于自己的威严之下。可事实告诉我们，你越是崇尚暴力，女儿就越是反感，甚至一辈子都会对父母青春期的暴力压制而留下心理阴影。
在这个阶段，孩子对于妈妈的唠叨已经处在崩溃期，一听到妈妈没讲话就心烦意乱，即使讲得对也丝毫听不进去。这时，爸爸就要跟上来，关系女儿的学习和成长，做出表率来。