孩子躺平的原因可能是多方面的，如学业压力、人际关系、家庭环境等。家长和老师需要深入了解孩子的内心世界，找出他们躺平的根本原因。积极与孩子沟通，倾听他们的想法和感受，理解他们的需求和困境。在沟通过程中，家长和老师要用平和、耐心的态度，避免指责和训斥，让孩子感受到关爱和支持。
有的人建议，放任孩子躺平，无条件的接纳他们的各种想法，只要不出格，不违反道德法规就行，等到他们不想躺了，过了这段时间就可以了。我们不赞同这种“无为而治”的做法，这无疑是从一个极端走到了另外一个极端，是不可取的。
说到最后，抛去家庭因素，很多时候孩子厌学躺平，只是因为生活太安逸了，如果是这种情况，对面有厌学躺平情绪的孩子，家长应放平心态，重新建立与孩子平等谈话的机制，重新维系起与孩子之间信任的纽带，再者加强亲子互动，例如与孩子出去游玩，参加户外拓展活动等等，重新调动孩子的积极性，让孩子由内而外的释放压力。
父母要做的，就是通过适合孩子的方法去教育孩子，尽可能地发掘他们与众不同的地方，捕捉他们身上的闪光点，培养他们的学习能力和处世能力，将他们引向精英之路。如果只是在考试分数上给孩子施加压力，就会让孩子因挫折感而失去对学习的兴趣。
对于每个孩子来说，成功的道路不是唯一的，总有一条适合自己的发展之路。这是一个飞速发展、充满变革的社会，如果父母还是只让孩子沉浸在书本之中，天真地认为好好读书就能够“走遍天下都不怕”，那么我们的孩子很快就会被时代甩在后面。
对于未成年的孩子，家长的评价还是要以正面为主。孩子的言行值得表扬时，我们要表扬那些通过孩子努力可以改变的具体地点，比如可以把“聪明”换成“观察细心”、“从独特的角度考虑问题”，把“漂亮”变成“穿着得体”、“大方有礼貌”、“姿态挺拔端正”等，可以把“运气好”变成“心态乐观积极”。
表扬就是一种引导，引导孩子通过努力让自己拥有一些好的品质和习惯。长期的坚定的正强化可以让人更积极乐观，更勇敢面对困难和挑战，对于想要躺平的孩子更有帮助。
孩子们对学习没有热情，对未来的发展没有热情，只想着一昧地躺平，这说明他们缺少内驱力。家长就要帮助他们找到内驱力，从而保持学习和生活上的热情，积极投身于学习的事情上，而且在遇到困难时，也能够积极解决不放弃。
当孩子拥有躺平的想法，是因为他们在学习上有着迷茫感，这就需要家长引导他们度过青春期，意识到学习的重要性，找到学习的方式方法，这才是解决孩子躺平的最有效方法。