5岁之前的孩子，专注力是需要家长保护的，如果你没有被孩子邀请参与，不要轻易打断孩子的玩耍，探索等。如果专注力被破坏掉了，5－13岁时培养孩子专注力的最佳黄金年龄阶段，训练下来效果最明显，而且好的注意力水平一旦养成，就容易保持，直至成年也可以拥有好的专注力。13岁以上的孩子的想要专注的做一件事，又良好的专注力，或者通过自己的强大的自制力去要求自己专注。下面来看看培养孩子专注力的最佳时期。
培养孩子专注力的最佳时期
第一，专注是孩子任何时期都需要的。
幼儿时期的孩子，探索世界是他的本能，但是，哪怕是吃个手指头，看个风景，他也是需要注意力才能去完成的。
长大之后就更不需要说了，孩子的一切学习都是从注意力开始的，专注能力好了，学习效率才会高。
第二，任何时候孩子的专注能力越高越好。
专注是无上限的，越高越好。并不是说你家孩子学习很认真，就不需要专注力了，更高的专注力会让他的学习效率更高。
第三，任何时候孩子的专注力都有可能因为不良习惯或者环境而被破坏。
专注力并不像孩子身高，长高了就不会再矮。而是像孩子的学习成绩，会受到各种原因的影响。
例如孩子上幼儿园专注力很好，当时上一年级的时候，他旁边坐着一位专注力不好的孩子经常打扰他，影响他，那孩子的专注力也会受到影响。
培养孩子专注力的方法
1.在家中给孩子提供一个相对固定的环境，让孩子在玩耍或者学习时，适应这个相对固定的环境，提高专注力。
2.当孩子在学习或者玩耍时，尽量不要分散孩子的注意力，让孩子一次只做一件事，因为同时做多件事会影响专注力，当一次只做一件事时，可以更好地训练和提高孩子的专注力。
3.此外，可以适当培养孩子的兴趣爱好，比如下棋、书法、音乐等，孩子在学习兴趣爱好的过程中，专注力可以得到有效的提高。
总之培养孩子的专注力，任何时候都不晚。专注力是学习能力非常重要的组成部分，不管孩子学什么学科，或者做什么样的活动，保持专注都是他们要迈的第一道坎。