15岁孩子专注力训练

15岁孩子提高注意力可以学画画，加强孩子注意的目的性任务性的训练课，陪同孩子集中注意力，完成带有任务性的游戏，比如要在几分钟内完成拼图或搭好一个积木模型，使孩子有完成任务的成就感，排除外来干扰的训练，进行增加活动量使使旺盛的精力得到疏解后，再进行安静的任务性训练。下面具体来看看15岁孩子专注力训练。

15岁孩子专注力训练

1、根据孩子的年龄特点，让孩子学会在一定时间内集中时间。一般中学生的孩子可以坚持到一个小时，家长可以针对于这方面给孩子做一些简单的注意力训练。家长要注意需要照顾孩子的情绪。

2、平时多鼓励孩子，不要干扰孩子做他喜欢做的事情。初中生如果想做什么事的时候，都能非常的集中注意力。有的时候甚至会忘了吃饭，作为家长切记不要去打扰孩子，而是要耐心等待孩子把事情做完。

3、不要经常训斥孩子。特别在青春期的年龄段的孩子，不应该经常训斥。做错事需要有耐心给孩子讲道理，你越训斥，他就越反抗。要教会孩子学会分配时间，把握自己的人生。

15岁孩子专注力训练的作用

1、提高学习能力。当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候，他们就会主动去探求未知的东西，寻求解决问题的办法。比如，经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧，这可以提升数学思维能力。

2、锻炼毅力。当孩子热衷于某一件玩具并长时间摆弄时，不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。注意力游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯，能够沉着冷静地处理问题，形成稳定的心理素质。

3、激发好奇心。当孩子注意力集中时，就可以深入地思考问题。比如孩子在搭积木时，开始可能只会往上码高。逐渐地，他会试着往左右搭，或组成新的图形。

4、提高自信心。注意力集中的孩子，由于能够专心于自己所做的事情，所以更容易获得满意的结果，更能体验到成功的快乐。如果再得到父母的夸奖，孩子就会更加自信。

15岁孩子专注力训练是很重要的，好的专注力，不仅关系着孩子智力的发育、对新知识的接收效果，也是学习能力的基础，还包括综合素质的提高。孩子的专注力，是可以通过科学的训练方法重塑的！