注意力一直不集中，做事、学习分心，考虑是没养成良好的注意品质与能力的缘故。建议你给孩子营造安静、简单的环境，学习时除了书本外，不要播放电视，不要听音乐等。家长要以身作则，自己能专注自己的工作。适时培养孩子的自我约束力，这样会好些。下面具体来看看13岁儿童注意力不集中怎么办。
13岁儿童注意力不集中怎么办
1、这个时期的孩子真处于青春期叛逆期，如果家长有不耐烦或者嫌弃的行为言语，孩子都是能感受到的，只会让他们行为上更加反叛，内心更加自卑，是非常影响孩子后天性格的养成的；
2、这个年龄段的孩子，特别是男孩，教育特别是言传身教的方式更容易被孩子接受，但是往往人们会选择最简单粗暴的方式，打骂。一定要记住多和自己的小孩讲道理，最好是以朋友方式，千万不能动不动就发脾气；
3、孩子的注意力不集中，好动，也是孩子尝试新事物的最好机会，家长应该积极配合，帮孩子寻找到他喜欢的正常一两种爱好，加以培养，一来可以成为学习中的劳逸结合，二来可以培养其他方面的特长。
所以，孩子出现注意力不集中，好动，家长一定要重视，但是也不要着急，首先要知道这是个正常的过程。其次，一定要形成正确的教育观念。
这个年龄的孩子可塑性极强，在我们领域，我接触到很多的未成年人犯错，发现教育法式存在着极大的问题。而且这些家长很多都是倾向于用暴力和孩子讲道理，用自己的教育方式一步一步把孩子逼向深渊。
13岁儿童注意力不集中的影响
1.注意力不集中会导致孩子在做事时缺乏自信和恐惧。如果任务没有完成，孩子会在受到批评后变得缺乏自信和胆怯。
2.注意力不集中还会损害父母与子女的关系。如果孩子做事拖沓，家长往往会唠叨，孩子也会反感。亲子关系会随着时间的流逝而破裂，孩子会顶嘴。
3.注意力不集中还会对孩子将来走进社会工作产生影响，影响与同事的关系以及与家人争吵。
13岁儿童注意力不集中，家长要培养孩子的自我意识，对注意力的自我要求和自信，有提高自我思维能力的要求，和不断挑战自我的自信，对于孩子取得的每一次进步要给予肯定和适当的物质奖励，让孩子有进步的动力。为孩子营造安静、舒适的学习与生活环境。
13岁儿童注意力不集中，作为家长应该分析一下他注意力不集中的原因。从心理上去分析他，站在他的角度去想问题。不要去责怪他，帮他找到原因，从而引导他慢慢改正。