孩子专注力不集中的原因

孩子专注力不集中，是长期的外界因素影响造成的。需要一个过程来纠正。比如，当孩子在集中做一件事情的时候，如果大人一会叫一下孩子，或者是一会让孩子喝水，一会让孩子吃东西，都会使孩子分心，不能集中精力。因此，在孩子专心做事的时候一定不要去打扰。下面我们具体来看看孩子专注力不集中的原因都有哪些。

孩子专注力不集中的原因

1、环境原因。孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力，其次还有饮食环境，像是有些糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专注力。

2、家长教育方式。

──家长可从这几方面自查：

①父母教养态度是否一致？

②是否太宠爱孩子，使孩子缺少行为规范？

③是否为孩子买过多的玩具或书籍？

④家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应？

⑤家里的活动是否太多，无法给孩子提供安静的环境？

⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？例如孩子程度跟不上老师家长的要求，孩子注意力不好时大人给予强化等。

⑦孩子是否有情绪上的压力？是否过多的批评、数落孩子？

孩子专注力不集中怎么办

1、家长要让孩子在做事情的时候集中注意力，可以根据孩子现在的习惯给孩子慢慢设定不同的时间做不同的事情。时间可以根据孩子的适应情况进行延长，让孩子有一个好的习惯也是有必要的。

2、家长要尊重孩子的想法，不过在尊重孩子的同时还需要把握度，不能太放任。

3、要教会孩子在面对事情的结果的时候，保持一个良好的心态。

4、尽可能多的陪伴孩子：

孩子在玩耍或学习的时候，有家长陪伴时，效率和兴致明显更高！完成效率更好。当孩子一个人学习时，总会被一些额外的其他事情影响，拖拖拉拉许久才能完成学习任务。因此，家长应该尽可能的多陪伴孩子，在孩子学习、生活上给予更多的重视和鼓励，让孩子保持学习上的信心和兴趣。长久以往孩子惯于高效完成学习功课，提升专注力。

5、创造安静的环境：

当我们在做事时，嘈杂的环境很容易分散我们的注意力，更何况是孩子。当孩子在用心做一件事时，周遭的噪音会打断孩子的思路，转移孩子的注意力。家长应当在孩子学习、玩耍的时候尽可能保持一个安静的氛围，令孩子免受打搅，对培育孩子的专注力有极大的好处。

孩子专注力不集中的原因找到了，家长就可以对症下药了。此外，家长们对待孩子注意力不集中要有一定的耐心，要用正确的方式引导孩子，帮助孩子注意力集中，更好的提高学习成绩。