厌学是一种负面的情绪，通常孩子对学习活动产生抵触心理后，伴随着的就是厌学情绪的到来，有厌学情绪的孩子如果不加以引导，就会愈演愈烈，加重孩子的厌学情绪。发现孩子产生厌学情绪，家长一定要耐心引导孩子，关注孩子的身心健康，减轻孩子的学习负担。
越来越厌学怎么办
孩子越来越厌学，家长首先是要调整自己的状态，不能因着急、恐慌而做出极端的应对方式。让孩子暂时放下学习，让身体和大脑彻底休息、恢复。在此期间，家长可培养孩子的其他兴趣，彻底消除学习疲劳。
家长可以陪伴孩子一起学习，带他学会享受学习的过程。在这一过程中，家长要经常鼓励引导，让孩子将学习与快乐、自信产生连接。
同时，家长要用心去观察孩子，和孩子一起去挖掘他独特的天赋和才能，在此基础上，和他一起选择、制定目标，再用目标导向去激励他，激发孩子最大的潜能。
厌学情绪产生的原因
1、为了让孩子上一个好学校，很多家长一昧给孩子施加压力和学习任务，以致孩子完全不能承受，他们很反感家长这样“无理”的行为，于是越来越对学习感到厌倦。
2、孩子的生活方式单一，除了学习还是学习。孩子的心智得不到发展，孩子自身的兴趣得不到开发，因此，伴随学习出现的是不安、焦虑等心理问题。
3、在应试教育的大背景下，学习功利化、目标化。应试教育只追求结果，对孩子的评判只有唯一的标准那就是学习成绩，这无形之间给了孩子一些压力。
4、有些孩子不知道什么是学习，还以为是为父母而学。当看到社会上一些没读书而赚了大钱的人时，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样自然而然就对学习没什么兴趣，越来越厌学。
厌学情绪怎么调整？如何才能帮助孩子
1、多给予孩子鼓励和支持，当孩子出现了厌学的问题，可能对于学习有很大的抵触或者已经出现学习方面的挫折，这个时候不能惩罚和否定孩子，应该对孩子的行为多一些包容，倾听孩子的心声，让孩子倾诉自己内心负面的情绪，孩子才能够获得安全感、支持感。
2、应该让孩子劳逸结合，比如将孩子的学习任务分解为比较容易的小任务，督促孩子每天完成适当的任务，让孩子积累成功的经验，只有这样孩子才能够获得自信，从而爱上学习。
3、家长可以通过鼓励孩子参加兴趣班、阅读好书等方式，让孩子感受到学习的乐趣，提高孩子的学习兴趣和积极性。并与孩子一起尝试不同的学习方法，寻找适合孩子的学习方式和节奏，让孩子更加轻松和自信地学习。